紫外線吸収剤とその仕組み
「紫外線吸収剤」とは、紫外線防止成分の代表的なものの一つです。
紫外線吸収剤では、紫外線を肌の表面で吸収し、熱や赤外線などのエネルギーに変えて放出することによって、紫外線が肌の内部に届くのを防ぎます。
紫外線吸収剤が入っているか否かは、その日焼け止めの成分表示を見ることでわかります。紫外線吸収剤としては、主に以下のようなものが知られています。
・オキシベンゾン
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日焼け止めの種類
日焼け止めと一言で言っても、いくつかの種類に分かれます。さらに、日焼け止めの種類の分け方も、幾通りかに分かれるもの。以下、主な日焼け止めの種類分けの仕方をご紹介しましょう。
○紫外線のカットの仕方によるもの
「紫外線拡散剤」が中心のもの
「紫外線吸収剤」が中心のもの
○SPF値やPA値による種類分け
○使用感によるもの
クリームタイプ
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紫外線対策のアフターケア
紫外線対策の基本は、紫外線をいかに防ぐかということですが、それでも全く紫外線を浴びないわけにはいきません。そこで大切になってくるのが、「アフターケア」です。
紫外線を浴びた後のアフターケアとしては、主に以下のようなものが知られています。
・日焼けした部位を冷やす
・日焼け止めを落とす
・保湿等、化粧品類によるケア
・ビタミンと水分の補給
・十分な睡眠
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帽子で紫外線対策
紫外線対策グッズの中でも、帽子の存在は意外と侮れないものです。
帽子の良いところは、老若男女、誰もが気軽に身に付けられること。また、帽子は日焼け止めなどの化粧品類と違って副作用もありませんし、多くは丈夫で長持ちするものです。それゆえ、特に子供やお年寄りの紫外線対策として、帽子はオススメ。もちろん、日焼け止めや日傘などの、他のアイテムと併用すれば、紫外線防止効果はさらに高まりますから、これ..
紫外線が強まる時間帯
紫外線対策は、一年中、日中ならいつでも必要ですが、紫外線の強さは、時間帯によっても差があります。
紫外線が強まる時間帯は、やはり正午をピークとした、前後2時間――つまり午前10時から午後2時ですね。この時間帯に降り注ぐ紫外線量は、実に1日の量の合計の半分以上。よって、UVケアにおいては、できるだけこの時間帯の外出は避けた方が良いでしょう。もしどうしても外出しなくてはならないなら、それ相応..
日焼け止めの基本的な塗り方
日焼け止めは、ただ塗れば良いというものでもありません。日焼け止めは正しい塗り方をしてこそ、その効果が最大限に発揮されるものなのです。
日焼け止めの塗り方、基本は「適量」。いくら丁寧に塗っても、量が少なすぎてはその分効果も低下してしまいます。逆に塗りすぎも、白くなってしまって見苦しく、何より無駄です。日焼け止めを塗る際は、取扱説明書などをよく読んで、適切な量を使ってください。
また、..
日焼け止めの用途
「日焼け止め」と呼ばれている商品は、そのどれもが、当然のごとく、日焼け止め効果を持っていますが、しかしその用途は、すべてが同じというわけではありません。
日焼け止めが、商品によって用途が様々である理由は、その紫外線の防御力の違い。というのも、日焼け止めは、効果が高ければ高いほど、それに比例して、お肌への負担も大きくなってゆくという傾向があるからです。よって、日焼け止めは用途に合ったものを..
日傘の利用
紫外線対策の一つとして、昔からある「日傘」が見直されてきています。
日傘は、傘のうち、日光を遮ることを主な目的としたものです。かつて日傘は、主に年配の女性の間で使われていたものでしたが、近年は紫外線の害への関心の高まりもあって、若い女性や男性でも、利用している人が見られるようになってきました。
日傘の長所は、何といっても帽子と比べて防御できる面積が大きいということ。帽子は頭と顔..
日焼け止めの成分
「日焼け止め（サンスクリーン剤）」と称して売られている商品には、本当に様々なものがあり、その成分もまた、商品によって違います。
日焼け止め、とはいえ、実際に紫外線を防ぐ役割をする成分というものは、およそ決まっており、それは以下のようなものです。
（紫外線散乱剤としてのもの）
・酸化チタン
・酸化亜鉛
（紫外線吸収剤としてのもの）
・ケイ皮酸誘導体（メ..
紫外線と皮膚ガン
紫外線の害の中でも、最も恐ろしいものは、何といっても「皮膚ガン」でしょう。
皮膚ガンとは、皮膚にできるガンの総称です。皮膚ガンの発生の原因としては、いくつかの要素が挙げられますが、誰にも等しくあてはまるのが、紫外線。何しろ、紫外線を全く浴びないで生活できる人など、ほぼ皆無ですから。もちろん紫外線を浴びたからといって、誰もが皮膚ガンになるわけではありませんが、予防のためには、普段から、でき..
